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長假里，很多事情都變得沒有規(guī)律，不按時睡覺起床，魚肉飲料隨便吃喝。在家被大人們寵慣了、玩瘋了的寶寶，面對規(guī)律的幼兒園生活顯出極大的抗拒。 怎樣幫助寶寶“回歸”幼兒園呢？艾樂告訴您，盡快恢復(fù)寶寶的生活習(xí)慣是最有效的方法.

艾樂解答

      長假后孩子再次入園，往往會出現(xiàn)哭鬧、難送或身體不適，不上幼兒園等現(xiàn)象。究其原因，主要是假期孩子的生活規(guī)律被打亂，家長嬌慣和放縱，這些都給孩子入園帶來不必要的麻煩。既然孩子已經(jīng)不愿意上幼兒園了，則該想想怎樣幫助孩子盡快適應(yīng)幼兒園的生活。

　　首先，恢復(fù)飲食習(xí)慣。許多家長覺得平時沒有時間給孩子弄好吃的，正好利用年假好好補(bǔ)償一下。于是想方設(shè)法給孩子買好吃的、做好吃的。只要孩子想吃，不管什么時間，全部滿足；還有部分家長生怕孩子吃少了，所以一到吃飯時就端著碗追著喂；對于孩子提出的要求，不管是否合理，一概滿足。因此，假期過后，部分孩子就會出現(xiàn)不會自己吃飯，正餐時間吃不下飯或者身體不適，嚴(yán)重的則不能按時入園，甚至要送醫(yī)院。為了孩子能順利地回到幼兒園，家長要盡快恢復(fù)過節(jié)前的飲食習(xí)慣。

　　其次，恢復(fù)作息時間。一到假期，好多孩子的生活習(xí)慣就改變了，對于玩玩具、吃零食、睡覺等，都想怎樣就怎樣，這就打亂了孩子在幼兒園中建立起來的有規(guī)律的生活習(xí)慣。最突出的就是午睡，部分孩子干脆就不午睡了，這樣不僅破壞了孩子正常的作息規(guī)律，更重要的是影響了孩子的生長發(fā)育。規(guī)律的生活，能幫助孩子更快地適應(yīng)幼兒園。所以要培養(yǎng)孩子有規(guī)律的起居習(xí)慣，如早睡早起，按時午睡，睡前不給孩子看過多的電視節(jié)目、提供新玩具或其他新鮮的東西等。

　　再次，培養(yǎng)孩子獨(dú)立能力。有些家長對孩子比較溺愛，無論是春節(jié)還是周末，都幫孩子做這做那，所以在幼兒園需要自己動手做的時候就不會了，這樣不僅影響孩子的情緒，還影響孩子的自信心和自尊心。所以建議家長盡量讓孩子自己動手吃飯、穿衣服，獨(dú)立大小便等。不要嫌孩子太慢或做的不好而又開始幫他，要慢慢養(yǎng)成其獨(dú)立的習(xí)慣。

　　最后，給孩子做心理暗示。長假這一段時間，孩子們遠(yuǎn)離了幼兒園，整天在家長的精心呵護(hù)中，隨心所欲的生活。因此假期過后，一聽說要上幼兒園，孩子就會對幼兒園、老師產(chǎn)生恐懼。因此家長應(yīng)在家里經(jīng)常跟孩子一起談?wù)撚變簣@的事情，表現(xiàn)出對幼兒園生活的極大興趣，還可以告訴孩子，老師打電話來，說這幾天他表現(xiàn)得非常好，很喜歡他之類的話。這樣的暗示可以激發(fā)孩子入園的動力，不至于“談園色變”。

那么，家長要如何讓學(xué)齡前兒童輕松順利的返回幼兒園呢？這可是個大難題，別著急，下面艾樂就來為你出出招，快來看看吧。

寶寶長假后不愿返園的原因

　　假期沒有明確作息時間，很多幼兒時而晚睡、少睡，時而賴床不起，不良的生活方式打亂了生物鐘。再加上家長帶孩子外出游玩，容易導(dǎo)致孩子疲勞，加速生物鐘混亂；孩子在節(jié)日里隨父母走親訪友、旅游、聚餐赴宴頻繁，豐盛的菜肴使得孩子無休止地放縱胃口，不良飲食還導(dǎo)致孩子節(jié)后腹瀉、發(fā)燒、感冒，身體不適也會影響孩子情緒；長假孩子在家沒紀(jì)律約束，很容易產(chǎn)生惰性思想。特別是初入園，節(jié)后回到幼兒園，要再次經(jīng)歷重新適應(yīng)環(huán)境的過程，心理上難免產(chǎn)生陌生感和恐懼感。

　　那么，面對這樣的難題要怎么辦呢？如何讓孩子年后輕松返園呢？

寶寶長假后返園的方法

　　延遲寶寶入園時間，讓他們有充分的時間與親友相處，這個可以有。不過推遲孩子入園的時間，但不能溺愛孩子，要保證寶寶在家時的良好生活作息習(xí)慣，否則不利于孩子的健康成長。

　　很多家長覺得孩子上學(xué)時要按時作息，休息時間則可以晚睡晚起，其實(shí)這種觀念非常不好。很多孩子假期睡慣了懶覺，到了上學(xué)時間很難按時起床，幼兒園的寶寶也是如此，如論是否按時入園，都要保證規(guī)律的作息時間，更不能將孩子關(guān)在家中的“溫室”里。有的家長放假期間幫寶寶穿衣服、喂寶寶吃飯，把寶寶在幼兒園養(yǎng)成的自己動手的好習(xí)慣都“改掉了”，這種做法更要不得。放假期間，家長更要注意幫孩子樹立責(zé)任意識，培養(yǎng)獨(dú)立生活能力。如果家長單純因?yàn)樘鞖庠蚨七t寶寶入園時間，則沒有必要，寶寶自身具備適應(yīng)外界的能力，包括抵抗疾病，如果一味呵護(hù)溺愛，反而會讓寶寶應(yīng)有的本能蛻化，不利于孩子的健康成長。